In der Landschaft der Humangenetik spielen bestimmte Gene eine Schlüsselrolle bei der Bestimmung unserer Reaktionen auf verschiedene Reize, zu denen auch Stress gehört.
Das Catechol-O-Methyltransferase (COMT)-Gen ist ein solcher Schlüsselspieler. Das COMT-Gen ist bekannt für seine Rolle beim Abbau von Dopamin, einem Neurotransmitter, der mit Vergnügen und Motivation in Verbindung gebracht wird, und wurde mit Verhaltensmerkmalen in Verbindung gebracht, die Menschen als "Krieger" oder "Sorgenfresser" kategorisieren könnten.
Die Wissenschaft hinter dem COMTGen
Das COMT-Gen kommt in zwei Hauptvarianten vor, die auf einen einzelnen Nukleotid-Polymorphismus am Codon 158 zurückzuführen sind, der Valin (Val) durch Methionin (Met) ersetzt. Dieser kleine Unterschied kann die Verarbeitung von Dopamin im präfrontalen Kortex, der Gehirnregion, die für komplexes kognitives Verhalten, den Ausdruck der Persönlichkeit, die Entscheidungsfindung und die Moderation des Sozialverhaltens verantwortlich ist, erheblich beeinflussen.
Krieger (GG) - Variante Val158
Personen mit dem Aminosäure Val neigen dazu, eine erhöhte Aktivität des Enzyms COMTwas zu einer schnellerer Abbau von Dopamin. Dies führt zu geringere Dopaminwerte im präfrontalen Kortex in normalen Situationen, was ihre Leistung bei Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsaufgaben beeinträchtigen kann.
Wenn jedoch in Stresssituationen eine Dopaminspitze auftritt, erhöht sich der Grunddopaminspiegel so stark, dass diese Menschen das überschüssige Dopamin zu ihrem Vorteil nutzen können. Menschen mit dieser genetischen Veranlagung zeichnen sich häufig in Stresssituationen aus. Sie tragen den Spitznamen "Krieger", weil sie aversive Reize besser verarbeiten.
Besorgt/ängstlich (AA) - Variante Met158
Diejenigen mit der Aminosäure Met haben eine verringerte COMT-Aktivitätwas dazu führt, dass höhere Dopaminwerte im präfrontalen Kortex in normalen Situationen. Dies kann die Leistung bei Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsaufgaben verbessern, so dass sie Experten in Umgebungen, die anhaltende kognitive Anstrengungen erfordern.. Allerdings können sie eine erhöhte Ängstlichkeit und schlechtere Reaktion auf Stresswas auf die Beschreibung "besorgt" passt.
In ADNTRO haben wir symbolisch die Der "TAO-Weg" zu heterozygoten Individuend. h. diejenigen, die jeweils ein Allel von beiden (G/A) haben, um diese Dualität auszudrücken.
Die Rolle von Dopamin und Stress
Die Dopamin ist für viele Funktionen entscheidend, unter anderem für die Stimmungsregulierung, das Belohnung und die Kognition. Der Dopaminhaushalt im präfrontalen Kortex, moduliert durch das Gen COMTbeeinflusst, ob man unter Stress eine kriegerische oder eine besorgte Haltung einnimmt. Während StresssituationenMenschen mit dem Genotyp GG einen positiven Anstieg des Dopaminspiegels erfahren können.Verbesserung seiner Leistung.
Umgekehrt ist es möglich, dass Menschen mit dem Genotyp AA sehen nicht die gleiche Verbesserungwas zu einer verringerte Leistung und erhöhte Ängstlichkeit.
Komplementäre Interaktionen mit Varianten von COMT
Interessant ist, dass der COMT-Genotyp auch können die Art und Weise beeinflussen, wie wir auf bestimmte Nahrungsergänzungsmittel reagieren.. Zum Beispiel können diejenigen mit einer langsame Variante des Enzyms COMTkann feststellen, dass die Ergänzungen, die den Nahrungskreislauf beeinflussen Methylierung den Gehalt an Neurotransmittern beeinflussen und Reizbarkeit oder Angstzustände verursachen.
Hohe Dosen von Methyl-Donor-Präparaten wie Methylfolat oder MethylB12 können zu einem schnellen Wechsel des Neurotransmitter-Spiegels führen, wodurch sich Menschen mit langsamen COMT-Varianten zunächst besser fühlen, dann aber reizbarer oder ängstlicher werden.
Im Gegenteil, die COMT schnelle Varianten kann erfordern unterschiedliche Überlegungen. Nahrungsergänzungsmittel, die COMT hemmen, wie z. B. bestimmte natürliche Verbindungen in grünem Tee, können dazu beitragen, den Dopaminspiegel zu regulieren und die kognitive Funktion unter Stress zu verbessern.
In Genetic Lifehacks finden Sie weitere Informationen darüber, wie Ihr COMT-Genotyp Ihre Reaktion auf Nahrungsergänzungsmittel beeinflussen kann.
Warum manche Kinder dem Druck standhalten, während andere daran zerbrechen
Ein Artikel, der in der New York Times veröffentlicht wurde, geht der Frage nach, warum manche Kinder unter dem Druck von standardisierten Tests leiden, während andere erfolgreich sind. Darin erklärt er, dass Noah, obwohl er ein begabter Schüler ist, vor Prüfungen unter starken Ängsten leidet, die sich in körperlichen Symptomen wie Kopf- und Bauchschmerzen äußern. Sein Bruder Jacob hingegen sieht denselben Prüfungen mit einer unbekümmerten Zuversicht entgegen. Der Unterschied, so die Forschung, kann auf ihre genetische Ausstattung zurückgeführt werden, insbesondere auf das COMT-Gen.
Klinische Implikationen und zukünftige Forschung
Das Verständnis der Auswirkungen der genetischen Varianten des COMT geht über reine Neugierde hinaus und hat praktische Anwendungen in der personalisierten Medizin. Zum Beispiel können Menschen mit verschiedenen Varianten von COMT kann unterschiedlich auf bestimmte Medikamente reagiereninsbesondere solche, die den Dopaminspiegel beeinflussen. Die Website zukünftige Forschung könnte weiter erhellen, wie sie sich diese genetischen Unterschiede nutzen, um Behandlungen für Krankheiten wie Angstzustände, Schizophrenie und kognitive Beeinträchtigungen zu entwickeln.
Erforschung der Ergebnisse von COMT mit ADNTRO
Wenn Sie neugierig sind, ob Sie ein "Krieger" oder ein "Kümmerer" sind, können Sie Ihre COMT-Genvariante mit DNATRO herausfinden. Mit Ihrem DNA-Test können Sie nicht nur Ihre COMT-Variante bestimmen, sondern auch herausfinden, wie sie Ihre Stressreaktion, Ihre kognitiven Fähigkeiten und Ihre allgemeine geistige Gesundheit beeinflussen kann. Die Kenntnis Ihres COMT-Genotyps kann Ihnen helfen, Ihren Lebensstil, die Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln und Strategien zur Stressbewältigung optimal auf Ihre genetische Veranlagung abzustimmen.
