Ayurveda (Parte 2) - ADNTRO

Ayurveda (Parte 2)

Ayurveda es el nombre de la medicina tradicional de la India. Se considera una de las terapias curativas más antiguas (5000 años) y tiene como objetivo mantener y preservar la salud (tanto física como psíquica) a través de productos naturales y ámbitos de vida saludables.

El Ayurveda clasifica a los individuos en tres grandes grupos acorde con el dosha mayoritario que posea cada uno: Vata, Pitta y Kapha.

Las personas con una clasificación Prakriti (cuerpo-mente) Vata (espacio y aire) están en constante cambio. Tienen una mente energética y creativa. Siempre que su dosha se encuentre en equilibrio con su cuerpo y mente, son personas entusiastas y con muchas ganas de vivir. De lo contrario, se sentirán fuera de control (problemas para dormir, falta de apetito…) y necesitarán dedicarse tiempo para relajarse y volver a encontrar el equilibrio.

Los individuos Pitta (fuego y agua) son asertivos y poseen gran determinación. En caso de desequilibrio entre la mente y el cuerpo pueden desencadenar patologías, presentar enfado e irritabilidad debido a un exceso de acumulación de su elemento fuego.

Las personas cuya dosha predominante es Kapha (tierra y agua) son estables y calmadas. Desequilibrios entre el cuerpo y la mente son responsables de resistencias a cambios, ganancias de peso, retención de líquidos y alergias.

Existen diversos estudios que relacionan la clasificación Prakriti con diversos genes específicos para cada dosha. Asimismo, un estudio genético novedoso asocia variantes genéticas (SNPs) con los doshas predominantes de cada persona. En este estudio se incluyeron aquellas personas cuya tipología coincidía con la clasificación que hacían expertos médicos ayurvédicos y con la que proporcionaba un software desarrollado a partir de literatura Ayurvédica clásica (mayor rigurosidad) (262 hombres). Posteriormente se realizó un análisis de componentes principales (PCA) utilizando como variables estos SNPs para clasificar a dichos individuos en sus respectivos grupos (Vata, Pitta, Kapha). A continuación, se validaron estos hallazgos con 297 muestras adicionales (replicación del estudio) observando que el gen PGM1 correlaciona con fenotipo de Pitta tal y como se describe en el antiguo texto de Caraka Samhita, sugiriendo que la clasificación fenotípica de la medicina tradicional de la India tiene una base genética y que la medicina tradicional India resuena con la medicina personalizada.

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Si quieres saber más sobre la Ayurveda, pincha aquí (Ayurveda parte 1).

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