¿Cómo bajar tu archivo RAW de 23andMe y subirlo a ADNTRO?

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(Todo el ejemplo está basado en 23andme)

En primer lugar, para descargar sus datos, accede a tu cuenta de 23andme y haz click en la esquina superior derecha donde aparece tu nombre. En el menú debería haber un elemento que diga «Browse raw data». Haz click para ir a la página en la que podrás descargar todos tus datos.

Si eliges descargar tus datos de ADN y haces clic en el enlace, te redireccionará a una página en la que podrás acceder a la descarga de tus datos. A continuación, recibirás un correo electrónico (en la dirección asociada de tu cuenta de 23andme) una vez que tus datos brutos estén listos para descargarse. Ten paciencia, esto puede tardar aproximadamente una hora.

Una vez hecho esto, tendrás disponible de forma perpetua el acceso a tus datos en tu cuenta de 23andme.

¿Qué aspecto tendrán tus datos genéticos en bruto?

Para la mayoría de la gente, un archivo de datos genéticos en bruto le parecerá un completo caos. El enorme archivo de texto contiene líneas de datos de tu genotipo (“variant calling”), es decir, A, T, C y G. En ese formato, los datos son básicamente inútiles para cualquiera que no sea un genetista. Sin embargo, si los subes a ADNTRO, puedes obtener una gran cantidad de información que no puedes obtener a través de 23andme.

Si no puedes encontrar tu archivo de datos después de descargarlo, busca en tu ordenador «genoma». Probablemente encontrarás un archivo .zip. Sin embargo, si tu ordenador extrae automáticamente los archivos zip, busca un archivo de texto en su lugar.

Una vez que hayas encontrado el archivo en tu ordenador, tendrás que ir a adntro.com  y hacer click en el botón que pone: ‘Upload your raw’

Tendrás que ir al segundo paso donde sólo tienes que completar el registro con tu correo electrónico. Ya estás a punto de subir tu archivo Raw. Asegúrate de haber aceptado las condiciones y la política de privacidad para poder subir tu archivo. Selecciona el archivo. Ya está. ¡Has terminado de subir tu archivo raw!

En caso de que quieras ampliar el contenido del informe gratuito en el que ofrecemos una forma revolucionaria y novedosa de ver la ancestría, tendrás que seleccionar el pack que quieres comprar. La principal diferencia entre ambos es que el pack básico sólo incluye el análisis de la sección de Ancestría completo (nueva forma de ver la ancestría, composición ancestral, haplogrupos…) y el Premium incluye, además, secciones como Nutrición y Deporte, personalidad, Labs, Farmacia y Salud por sólo 10 euros más.

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Un saludo del equipo de ADNTRO

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Medicina Digestiva

Para clínicas o médicos digestivos. Proporciona información sobre la predisposición genética a desarrollar enfermedades del sistema digestivo– cómo Chron, Enfermedad Inflamatoria Intestinal entre otras muchas- así cómo intolerancias. Esto apoya un posible diagnóstico temprano y la prevención, permitiendo intervenciones más precisas y personalizadas para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

nutricion

Cardio

La aplicabilidad y la importancia de los PRS en cardio está avalado por la Asociación Americana del Corazón (AHA). La aplicabilidad de PRS es posible gracias a esta herramienta que ayuda en la prevención de enfermedades cardiovasculares, identificando a pacientes con mayor riesgo genético de desarrollar afecciones como diabetes, tromboembolismo, hipercolesterolemia y enfermedad arterial coronaria (EAC), entre otras, permitiendo intervenciones tempranas y medidas preventivas personalizadas para mejorar la salud cardiovascular de los pacientes.

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Biobancos, Farmacias y CRO

Acceso y consulta de datos genéticos relevantes para la salud y la farmacología. Gracias a esta herramienta es posible conocer la predisposición de los pacientes de sufrir efectos adversos y cuáles son los ajustes de dosis necesarios para más de 150 medicamentos, mejorando así la seguridad, la eficacia y la personalización del tratamiento. Está información está respaldada por la Universidad de Stanford y aprobada por la FDA y da soluciones para biobancos, farmacias y organizaciones de investigación.

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Dermatología

Especializado para clínicas dermatológicas, este servicio proporciona información sobre dermatogenómica: sensibilidades cutáneas, eficacia de diversos tratamientos tópicos y orales, vitaminas y minerales esenciales para la salud de la piel, condiciones dermatológicas, tipos de piel y más datos que permiten personalizar tus recomendaciones para el cuidado de la piel.

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Centros de fitness y bienestar

El análisis genético permite diseñar programas de entrenamiento personalizados que, teniendo en cuenta características genéticas enfocadas al mundo del deporte, como los tipos de fibras musculares y la predisposición a lesiones, maximizan el rendimiento y reducen el riesgo de lesiones. Además, al considerar factores genéticos relacionados con el sueño y la longevidad, se pueden ofrecer recomendaciones para un estilo de vida saludable y sostenible.

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Nutri & Fitness

La aplicación práctica de la nutrigenómica permite diferenciarse de la competencia al ofrecer a los pacientes información personalizada y precisa sobre predisposiciones genéticas a intolerancias alimentarias, niveles de vitaminas y minerales, así como la eficacia esperada de diferentes tipos de dietas según el perfil genético. Este enfoque permite diseñar planes de alimentación completamente adaptados a las necesidades individuales de cada persona, maximizando así los resultados y brindando un servicio excepcional y diferenciado en el campo de la nutrición.

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Neuro

Muy útil para clínicas psiquiátricas y gabinetes psicológicos. Proporciona información sobre la predisposición genética a desarrollar enfermedades del sistema nervioso y trastornos mentales, como Alzheimer, Parkinson, esquizofrenia, trastorno bipolar y TOC, entre otras. Esto apoya un posible diagnóstico temprano y la prevención de estas condiciones, permitiendo intervenciones más precisas y personalizadas para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

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