Deporte y genética. ¿Cuál es su relación?
¿Sabías que aproximadamente el 66% de la varianza en los atletas de élite se explica por factores genéticos? Los atletas buscan cada vez más el estudio de la genética para optimizar la planificación de sus entrenamientos. Te preguntarás ¿qué dice relación hay entre los genes y el deporte? ¿Qué tipo de conocimientos me puede proporcionar […]
Tipos de diabetes
En nuestro cuerpo hay un constante control de la cantidad de glucosa disponible para nuestro organismo (glucosa en sangre). Este proceso es conocido como homeostasis de la glucosa en el cual intervienen dos hormonas muy importantes segregadas por el páncreas: la insulina y el glucagón. Cuando los niveles de glucosa descienden demasiado nuestro cuerpo se […]
Arroz dorado: alimento con vitamina A
Importancia de la vitamina A Las vitaminas pertenecen a un grupo de alimentos conocidos como micronutrientes. Aunque el prefijo “micro” signifique pequeño, no tiene que ver con su importancia, sino con la cantidad que necesita nuestro organismo de dichos nutrientes. A pesar de hablar de cantidades bajas requeridas, el déficit de vitaminas puede tener graves […]
El metabolismo de la vitamina D
Es muy probable que hayas oído que la vitamina D es la vitamina del sol. Desde ADNTRO queremos desvelarte que es una verdad a medias. Se trata un trabajo en equipo entre nuestra dieta, nuestro organismo y la luz solar. Lo primero de todo, debemos conocer que existen diversas formas de la vitamina D: Ambas […]
Qué es la farmacogenética y cuáles son sus aplicaciones
La medicina genómica es la disciplina que estudia los cambios en nuestro ADN y su asociación con la susceptibilidad a desarrollar enfermedades, infecciones, malformaciones congénitas, etc. Dentro de este amplio campo de disciplinas de la medicina genómica, la farmacogenética (PGx) es la rama que se encarga de estudiar los cambios en nuestro ADN y asociarlos con […]
Beneficios de los test genéticos directos al consumidor
El campo de la genética es un campo que se encuentra en continuo crecimiento. Fue alrededor del 1996 cuando la genética empezó a salir del ámbito clínico (test de BRCA) para incorporarse en el mercado ofreciendo los test genéticos directos al consumidor (DTC-GT de sus siglas en inglés). Gracias a los avances tecnológicos, cada vez […]
¿Cómo de frecuentes son las enfermedades raras?
Como sabemos, los genes contienen la información para la fabricación de todas las proteínas de nuestro organismo. De entre ellas, existen unas proteínas llamadas ubiquitinas ligasas, cuya principal función consiste en la regulación de varios procesos biológicos mediante el control de la expresión de diferentes proteínas. Este mecanismo se conoce como ubiquitinación y las proteínas […]
Ayurveda (Parte 2)
Ayurveda es el nombre de la medicina tradicional de la India. Se considera una de las terapias curativas más antiguas (5000 años) y tiene como objetivo mantener y preservar la salud (tanto física como psíquica) a través de productos naturales y ámbitos de vida saludables. El Ayurveda clasifica a los individuos en tres grandes grupos […]
La importancia del sueño
El término sueño hace referencia tanto al acto de dormir como a la actividad de la mente que tiene lugar durante ese periodo de descanso. Es una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento. Mientras dormimos se producen un gran número de actividades como la reorganización neuronal, […]
Ayurveda (Parte 1)
Ayurveda es el nombre de la medicina tradicional de la India. Se considera una de las terapias curativas más antiguas (5000 años) y tiene como objetivo mantener y preservar la salud (tanto física como psíquica) a través de productos naturales y ámbitos de vida saludables. El Ayurveda (Ayur = Vida, Veda = Ciencia) defiende que […]