Endorfina: la hormona analgésica
Las endorfinas son neuropéptidos (proteínas pequeñas) que se unen a los receptores de los opioides del sistema nervioso central. La endorfina es una de las varias sustancias que elabora el cuerpo que pueden aliviar el dolor y dar sensación de bienestar. Su nombre proviene de dos palabras: endógena, que significa interna o natural, y morfina. […]
Dopamina: mucho más que una hormona de la felicidad
Cuando pensamos en la dopamina, es común asociarla con la gratificación inmediata, el placer o incluso con el riesgo de adicciones. Sin embargo, este neurotransmisor es mucho más que una hormona de la felicidad. Su influencia se extiende desde la toma de decisiones hasta la regulación del sistema inmunológico. Comprender esta hormona en toda su […]
Cuidados para la piel en verano
El verano ha llegado y con él, los días llenos de sol, playa y actividades al aire libre. Sin duda se trata de una temporada muy esperada. Para poder disfrutarla al máximo es importante acordarnos de cuidar nuestra piel durante el verano para protegerla de los efectos nocivos del sol y mantenerla radiante y saludable. […]