{"id":7179,"date":"2022-08-19T08:51:00","date_gmt":"2022-08-19T06:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/adntro.com\/?p=7179"},"modified":"2025-07-28T08:39:30","modified_gmt":"2025-07-28T06:39:30","slug":"calor-organismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/curiosidades-geneticas\/calor-organismo\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo afecta el calor a nuestro organismo?"},"content":{"rendered":"\n<p>Temperaturas elevadas como las que sufrimos en las olas de calor de verano afectan a nuestro organismo. Al <strong>hipot\u00e1lamo<\/strong> concretamente, una zona del cerebro que produce hormonas implicadas en numerosas funciones como la regulaci\u00f3n de la temperatura corporal, la frecuencia card\u00edaca, el hambre, el sue\u00f1o, el libido\u2026<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/DALL\u00b7E-2022-08-19-11.58.17-A-monkey-in-the-heat-next-to-a-thermometer-and-the-sun-digital-art.png\" alt=\"Altas temperaturas - ola de calor\" class=\"wp-image-7522\" style=\"width:327px;height:327px\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo regulamos nuestra temperatura corporal?<\/h2>\n\n\n\n<p>Los seres humanos somos <strong>homeotermos<\/strong>, es decir, mantenemos nuestra temperatura corporal constante sin depender de la temperatura ambiental. Tenemos mecanismos para producir calor en ambientes fr\u00edos o para ceder calor en ambientes c\u00e1lidos. Estos mecanismos est\u00e1n situados en el hipot\u00e1lamo, la piel, el aparato respiratorio, etc.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"258\" src=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/termorregulacion.jpg\" alt=\"Termorregulaci\u00f3n. Mecanismos corporales para regular la temperatura del cuerpo\" class=\"wp-image-7181\" style=\"width:208px;height:214px\" srcset=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/termorregulacion.jpg 250w, https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/termorregulacion-12x12.jpg 12w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>Gracias a nuestro hipot\u00e1lamo somos capaces de mantener una temperatura constante de unos 37 \u2103<\/strong>, independientemente de la temperatura ambiental.<\/p>\n\n\n\n<p>El <strong>hipot\u00e1lamo regula la temperatura<\/strong> del cuerpo a trav\u00e9s de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vasodilataci\u00f3n<\/strong>: los vasos sangu\u00edneos se ensanchan, se acercan m\u00e1s a la piel y favorecen la p\u00e9rdida de calor a trav\u00e9s del sudor. Este proceso ocurre en verano y ante una ola de calor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vasoconstricci\u00f3n<\/strong>: los vasos se encogen, se alejan de la piel y evitan la p\u00e9rdida de calor. Tambi\u00e9n el cuerpo genera movimientos opuestos de la musculatura para producir energ\u00eda<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 le ocurre a nuestro cerebro a altas temperaturas?<\/h2>\n\n\n\n<p>Como el hipot\u00e1lamo se enfrenta a temperaturas extremas (ola de calor) tiene que trabajar en exceso para mantener una temperatura corporal adecuada. Como sus recursos son limitados, deja en un segundo plano otras funciones vitales.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Efectos del calor. Funciones del organismo que se alteran con el calor<\/h3>\n\n\n\n<p>Una de las funciones que pasan a un segundo plano es la <strong>atenci\u00f3n<\/strong>, que se ve ralentizada.<\/p>\n\n\n\n<p>Algo similar pasa con el sistema de comunicaci\u00f3n cerebral. Los impulsos nerviosos tardan m\u00e1s en propagarse y por tanto nuestra <strong>capacidad de respuesta<\/strong> es mucho menor.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, las altas temperaturas tambi\u00e9n hacen que descansemos peor. No solo porque nos resulta m\u00e1s complicado dormir con un exceso de calor sino porque el hipot\u00e1lamo tambi\u00e9n es el encargado de regular los <strong>ciclos de sue\u00f1o y vigilia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Por este motivo, durante los d\u00edas calurosos es posible que te sientas<strong> poco perspicaz, cansado, ap\u00e1tico o con escasa concentraci\u00f3n para las tareas cotidianas o para el trabajo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Golpe de calor<\/h2>\n\n\n\n<p>Con el calor <strong>las prote\u00ednas se desnaturalizan<\/strong>, a lo que coloquialmente hacemos referencia con \u201c<em><strong>se me derriten las neuronas<\/strong><\/em>\u201d ya que pierden su estructura afectando mucho a las neuronas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"352\" height=\"191\" src=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/cerebro-derretido.jpg\" alt=\"Desnaturalizaci\u00f3n de las prote\u00ednas. &quot;se me derrite el cerebro&quot;\" class=\"wp-image-7182\" style=\"width:451px;height:245px\" srcset=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/cerebro-derretido.jpg 352w, https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/cerebro-derretido-300x163.jpg 300w, https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/cerebro-derretido-18x10.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 352px) 100vw, 352px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Cuando el organismo se encuentra ante una situaci\u00f3n de calor extremo, tambi\u00e9n se desencadena una <strong>respuesta inflamatoria que modifica la homeostasis<\/strong> (equilibrio) del tejido nervioso. Esto ocurre porque las altas temperaturas afectan a la barrera hematoencef\u00e1lica del cerebro (encargada de regular la homeostasis del sistema nervioso)<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"289\" height=\"174\" src=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/celulas-de-Purkinje.jpg\" alt=\"Neuronas de Purkinje\" class=\"wp-image-7183\" srcset=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/celulas-de-Purkinje.jpg 289w, https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/celulas-de-Purkinje-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 289px) 100vw, 289px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Existe un tipo de neuronas especialmente sensible al da\u00f1o, las <strong>c\u00e9lulas de Purkinje<\/strong>. Estas neuronas se encuentran en el cerebelo, y son <strong>responsables de la funci\u00f3n motora<\/strong>. Por este motivo, uno de los s\u00edntomas caracter\u00edsticos de un golpe de calor es la debilidad motora con afectaci\u00f3n grave de la coordinaci\u00f3n y el equilibrio (las c\u00e9lulas de Purkinje son altamente da\u00f1adas).<\/p>\n\n\n\n<p>Las personas mayores y las personas con enfermedades cr\u00f3nicas son especialmente vulnerables a sufrir golpes de calor ante una situaci\u00f3n de calor excesivo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Agotamiento por calor<\/h2>\n\n\n\n<p>El agotamiento por calor se produce cuando el cuerpo pierde demasiada agua debido a una sudoraci\u00f3n excesiva. Puede ir acompa\u00f1ado de mareos, dolor de cabeza, n\u00e1useas, v\u00f3mitos, calambres musculares, fatiga, confusi\u00f3n, desmayos e incluso colapso.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante se\u00f1alar que estos s\u00edntomas aparecen gradualmente y no suelen durar m\u00e1s de 24 horas.<\/p>\n\n\n\n<p>Si te gusta conocer informaci\u00f3n interesante, consulta otros art\u00edculos de nuestro blog y si quieres ir m\u00e1s all\u00e1 y conocer la informaci\u00f3n que esconde tu gen\u00e9tica sobre tu organismo, \u00a1el <a href=\"https:\/\/adntro.com\/es\/\"><strong>test de adn<\/strong><\/a> de ADNTRO es para ti!<\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda que si ya te has hecho tu test con otra compa\u00f1\u00eda, puedes <a href=\"https:\/\/adntro.com\/sube-tu-raw-adn-landing\/\">subir tu archivo RAW gratis<\/a> a ADNTRO.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Temperaturas elevadas como las que sufrimos en las olas de calor de verano afectan a nuestro organismo. 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Biotecn\u00f3loga por la Universidad Francisco de Vitoria, donde recibi\u00f3 dos becas de expediente acad\u00e9mico brillante. Estuvo trabajando en un proyecto de investigaci\u00f3n sobre la asimetr\u00eda izquierda-derecha en Newcastle, siendo premiada en la Conferencia del Centro de Investigaci\u00f3n Cardiovascular Trainees Meeting como el mejor p\u00f3ster (2018). Complet\u00f3 un m\u00e1ster en Biolog\u00eda Computacional en la Universidad Polit\u00e9cnica de Madrid. All\u00ed estudi\u00f3 las redes de interacci\u00f3n metab\u00f3lica en el microbioma de pacientes con Enfermedad de Chron y Colitis Ulcerosa en el centro de investigaci\u00f3n CBGP, centro de Excelencia Severo Ochoa (2020). Desde el 2020 es Bioinform\u00e1tica en ADNTRO donde desarrolla modelos predictivos, realiza anotaciones y an\u00e1lisis de variantes patog\u00e9nicas, investigaci\u00f3n de literatura GWAS y divulgaci\u00f3n cient\u00edfica.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/sandra-ferreiro-lpez-78804016a\/\"],\"url\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/author\/sandra\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfC\u00f3mo afecta el calor a nuestro organismo?","description":"\u00bfQuieres saber por qu\u00e9 cuando hace mucho calor te sientes cansado y poco concentrado? 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