{"id":11376,"date":"2023-09-08T08:04:00","date_gmt":"2023-09-08T06:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/adntro.com\/?p=11376"},"modified":"2024-02-07T10:38:24","modified_gmt":"2024-02-07T09:38:24","slug":"insomnio-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/","title":{"rendered":"Insomnio por ansiedad"},"content":{"rendered":"\n<p>El fin del verano marca una transici\u00f3n importante en la vida de muchas personas. Las relajantes vacaciones dan paso a la vuelta a la rutina, lo que puede generar un torbellino de emociones y, en muchos casos, una notable inquietud. Para algunos, esta transici\u00f3n no solo se traduce en un cambio en su vida diaria, sino tambi\u00e9n en la aparici\u00f3n de <strong>insomnio por ansiedad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El regreso al trabajo, la universidad o cualquier otra obligaci\u00f3n cotidiana puede causar una oleada de tensi\u00f3n y preocupaciones que interfieren con el sue\u00f1o. La incertidumbre sobre los nuevos desaf\u00edos o la adaptaci\u00f3n a un horario m\u00e1s estricto son solo algunos de los factores que pueden llevar a noches en vela.<\/p>\n\n\n\n<p>En este art\u00edculo, exploraremos las <strong>causas<\/strong> para este tipo de insomnio y el <strong>importante papel que juega el sue\u00f1o<\/strong> en nuestra vida.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"611\" height=\"408\" src=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/insomnio_ansiedad.jpg\" alt=\"Insomnio por ansiedad\" class=\"wp-image-11377\" style=\"width:419px;height:280px\" srcset=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/insomnio_ansiedad.jpg 611w, https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/insomnio_ansiedad-300x200.jpg 300w, https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/insomnio_ansiedad-18x12.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 611px) 100vw, 611px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo afecta la ansiedad al sue\u00f1o?<\/h2>\n\n\n\n<p>La ansiedad puede afectar significativamente el sue\u00f1o y es una de las causas comunes del insomnio. Las principales causas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pensamientos Inquietantes<\/strong>: La ansiedad a menudo viene acompa\u00f1ada de una corriente constante de pensamientos preocupantes que pueden ser dif\u00edciles de apagar, especialmente en la noche. Estos pensamientos pueden mantener a una persona despierta o interrumpir su sue\u00f1o durante la noche.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>S\u00edntomas F\u00edsicos<\/strong>: La ansiedad tambi\u00e9n puede provocar s\u00edntomas f\u00edsicos como palpitaciones, sudoraci\u00f3n, tensi\u00f3n muscular y otros signos de activaci\u00f3n del sistema nervioso simp\u00e1tico. Estos s\u00edntomas pueden hacer que sea inc\u00f3modo o imposible relajarse lo suficiente como para conciliar el sue\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alteraciones en los Patrones de Sue\u00f1o<\/strong>: La ansiedad puede cambiar los patrones normales de sue\u00f1o, llevando a problemas como despertarse temprano y no poder volver a dormirse, o tener un sue\u00f1o inquieto y poco reparador.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 es importante dormir?<\/h2>\n\n\n\n<p>El sue\u00f1o es un proceso vital y complejo que permite restablecer las funciones f\u00edsicas y psicol\u00f3gicas esenciales para un pleno rendimiento. Mientras nosotros descansamos nuestro organismo realiza diversas funciones esenciales en el cuerpo humano.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"567\" height=\"530\" src=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/importancia_sueno-1.jpg\" alt=\"Importancia del sue\u00f1o\" class=\"wp-image-11379\" style=\"width:311px;height:291px\" srcset=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/importancia_sueno-1.jpg 567w, https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/importancia_sueno-1-300x280.jpg 300w, https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/importancia_sueno-1-13x12.jpg 13w\" sizes=\"(max-width: 567px) 100vw, 567px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Entre dichas funciones destaca:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Restauraci\u00f3n F\u00edsica<\/strong>: Durante el sue\u00f1o, el cuerpo se enfoca en reparar y regenerar tejidos y c\u00e9lulas da\u00f1adas. La producci\u00f3n de prote\u00ednas aumenta, ayudando en este proceso de recuperaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Consolidaci\u00f3n de la Memoria:<\/strong> El sue\u00f1o juega un papel crucial en la consolidaci\u00f3n de la memoria. Durante el sue\u00f1o, el cerebro procesa y organiza los recuerdos y experiencias del d\u00eda, lo que ayuda a mejorar la memoria y el aprendizaje.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Regulaci\u00f3n Emocional<\/strong>: Dormir adecuadamente ayuda a regular las emociones y el estado de \u00e1nimo. La falta de sue\u00f1o puede llevar a una mayor irritabilidad y estr\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Limpieza Cerebral<\/strong>: A trav\u00e9s del sistema glinf\u00e1tico, el cerebro elimina desechos y toxinas provenientes del metabolismo cerebral. Este proceso podr\u00eda estar relacionado con la prevenci\u00f3n de enfermedades neurodegenerativas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Balance Energ\u00e9tico<\/strong>: El sue\u00f1o permite que el cuerpo conserve energ\u00eda y regule el metabolismo. Esto est\u00e1 estrechamente relacionado con el control del apetito y el peso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fortalecimiento del Sistema Inmunol\u00f3gico<\/strong>: Mientras dormimos, nuestro sistema inmunol\u00f3gico desarrolla las funciones inmunol\u00f3gicas y antiinflamatorias.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Crecimiento y Desarrollo<\/strong>: En los ni\u00f1os y adolescentes, el sue\u00f1o es vital para el crecimiento y desarrollo, ya que es durante este tiempo que se libera la hormona del crecimiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Regulaci\u00f3n de la Temperatura Corporal<\/strong>: Durante el sue\u00f1o, el cuerpo tiene la oportunidad de regular su temperatura, ajust\u00e1ndola de acuerdo a las necesidades del metabolismo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Si quieres profundizar m\u00e1s sobre las patolog\u00edas del sue\u00f1o, los cronotipos y c\u00f3mo influye la gen\u00e9tica, consulta nuestro art\u00edculo sobre la <a href=\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/la-importancia-del-sueno\/\">importancia del sue\u00f1o<\/a>. Tambi\u00e9n puedes descubrir tu predisposici\u00f3n gen\u00e9tica a padecer insomnio, roncopat\u00eda y otras muchas m\u00e1s caracter\u00edsticas del sue\u00f1o con el <a href=\"https:\/\/adntro.com\/es\/\">test de adn<\/a> de <strong>ADNTRO<\/strong>. Si ya est\u00e1s genotipado con otra empresa, <a href=\"https:\/\/adntro.com\/es\/subir-fichero-adn\/\">sube tu archivo RAW<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El fin del verano marca una transici\u00f3n importante en la vida de muchas personas. Las relajantes vacaciones dan paso a la vuelta a la rutina, lo que puede generar un torbellino de emociones y, en muchos casos, una notable inquietud. Para algunos, esta transici\u00f3n no solo se traduce en un cambio en su vida diaria, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":11377,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[430],"tags":[15,42,524,525,18,99,32],"class_list":["post-11376","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-adn","tag-adntro","tag-ansiedad","tag-descanso","tag-genetica","tag-insomnio","tag-salud"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Insomnio por ansiedad | ADNTRO - importancia del sue\u00f1o<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfAlguna vez has padecido insomnio por ansiedad? Descubre las causas que hay detr\u00e1s y la importancia del sue\u00f1o en este art\u00edculo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Insomnio por ansiedad | ADNTRO - importancia del sue\u00f1o\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfAlguna vez has padecido insomnio por ansiedad? Descubre las causas que hay detr\u00e1s y la importancia del sue\u00f1o en este art\u00edculo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ADNTRO\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ADNTROSPAIN\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-08T06:04:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-07T09:38:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/insomnio_ansiedad.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"611\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"408\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sandra Ferreiro\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@adntrospain\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@adntrospain\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sandra Ferreiro\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sandra Ferreiro\",\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/person\/a71eca38b563da2bb60f24d7e71f7d6b\"},\"headline\":\"Insomnio por ansiedad\",\"datePublished\":\"2023-09-08T06:04:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-07T09:38:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/\"},\"wordCount\":683,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#organization\"},\"keywords\":[\"ADN\",\"adntro\",\"ansiedad\",\"descanso\",\"gen\u00e9tica\",\"insomnio\",\"salud\"],\"articleSection\":[\"Salud\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/\",\"url\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/\",\"name\":\"Insomnio por ansiedad | ADNTRO - importancia del sue\u00f1o\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-09-08T06:04:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-07T09:38:24+00:00\",\"description\":\"\u00bfAlguna vez has padecido insomnio por ansiedad? Descubre las causas que hay detr\u00e1s y la importancia del sue\u00f1o en este art\u00edculo.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/adntro.com\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Insomnio por ansiedad\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/\",\"name\":\"ADNTRO\",\"description\":\"Gen\u00e9tica, salud, nutrici\u00f3n\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#organization\",\"name\":\"ADNTRO Genetics\",\"url\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/android-chrome-512x512-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/android-chrome-512x512-2.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"ADNTRO Genetics\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/ADNTROSPAIN\/\",\"https:\/\/twitter.com\/adntrospain\",\"https:\/\/www.instagram.com\/adntro_\/\",\"https:\/\/www.pinterest.es\/ADNTRO_TEAM\/_saved\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/person\/a71eca38b563da2bb60f24d7e71f7d6b\",\"name\":\"Sandra Ferreiro\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddaa4448bc53192d65c596cd5119749fb4d7167a3b3d7931d8b0470a2021bdc3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddaa4448bc53192d65c596cd5119749fb4d7167a3b3d7931d8b0470a2021bdc3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Sandra Ferreiro\"},\"description\":\"Bioinform\u00e1tica y Responsable del \u00e1rea cient\u00edfica en ADNTRO. Biotecn\u00f3loga por la Universidad Francisco de Vitoria, donde recibi\u00f3 dos becas de expediente acad\u00e9mico brillante. Estuvo trabajando en un proyecto de investigaci\u00f3n sobre la asimetr\u00eda izquierda-derecha en Newcastle, siendo premiada en la Conferencia del Centro de Investigaci\u00f3n Cardiovascular Trainees Meeting como el mejor p\u00f3ster (2018). Complet\u00f3 un m\u00e1ster en Biolog\u00eda Computacional en la Universidad Polit\u00e9cnica de Madrid. All\u00ed estudi\u00f3 las redes de interacci\u00f3n metab\u00f3lica en el microbioma de pacientes con Enfermedad de Chron y Colitis Ulcerosa en el centro de investigaci\u00f3n CBGP, centro de Excelencia Severo Ochoa (2020). Desde el 2020 es Bioinform\u00e1tica en ADNTRO donde desarrolla modelos predictivos, realiza anotaciones y an\u00e1lisis de variantes patog\u00e9nicas, investigaci\u00f3n de literatura GWAS y divulgaci\u00f3n cient\u00edfica.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/sandra-ferreiro-lpez-78804016a\/\"],\"url\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/author\/sandra\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Insomnio por ansiedad | ADNTRO - importancia del sue\u00f1o","description":"\u00bfAlguna vez has padecido insomnio por ansiedad? Descubre las causas que hay detr\u00e1s y la importancia del sue\u00f1o en este art\u00edculo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Insomnio por ansiedad | ADNTRO - importancia del sue\u00f1o","og_description":"\u00bfAlguna vez has padecido insomnio por ansiedad? Descubre las causas que hay detr\u00e1s y la importancia del sue\u00f1o en este art\u00edculo.","og_url":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/","og_site_name":"ADNTRO","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ADNTROSPAIN\/","article_published_time":"2023-09-08T06:04:00+00:00","article_modified_time":"2024-02-07T09:38:24+00:00","og_image":[{"width":611,"height":408,"url":"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/insomnio_ansiedad.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sandra Ferreiro","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@adntrospain","twitter_site":"@adntrospain","twitter_misc":{"Escrito por":"Sandra Ferreiro","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/"},"author":{"name":"Sandra Ferreiro","@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/person\/a71eca38b563da2bb60f24d7e71f7d6b"},"headline":"Insomnio por ansiedad","datePublished":"2023-09-08T06:04:00+00:00","dateModified":"2024-02-07T09:38:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/"},"wordCount":683,"publisher":{"@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#organization"},"keywords":["ADN","adntro","ansiedad","descanso","gen\u00e9tica","insomnio","salud"],"articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/","url":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/","name":"Insomnio por ansiedad | ADNTRO - importancia del sue\u00f1o","isPartOf":{"@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#website"},"datePublished":"2023-09-08T06:04:00+00:00","dateModified":"2024-02-07T09:38:24+00:00","description":"\u00bfAlguna vez has padecido insomnio por ansiedad? Descubre las causas que hay detr\u00e1s y la importancia del sue\u00f1o en este art\u00edculo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/salud\/insomnio-ansiedad\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/adntro.com\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Insomnio por ansiedad"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#website","url":"https:\/\/adntro.com\/de\/","name":"ADNTRO","description":"Gen\u00e9tica, salud, nutrici\u00f3n","publisher":{"@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/adntro.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#organization","name":"ADNTRO Genetics","url":"https:\/\/adntro.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/android-chrome-512x512-2.png","contentUrl":"https:\/\/adntro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/android-chrome-512x512-2.png","width":512,"height":512,"caption":"ADNTRO Genetics"},"image":{"@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ADNTROSPAIN\/","https:\/\/twitter.com\/adntrospain","https:\/\/www.instagram.com\/adntro_\/","https:\/\/www.pinterest.es\/ADNTRO_TEAM\/_saved\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/person\/a71eca38b563da2bb60f24d7e71f7d6b","name":"Sandra Ferreiro","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/adntro.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddaa4448bc53192d65c596cd5119749fb4d7167a3b3d7931d8b0470a2021bdc3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ddaa4448bc53192d65c596cd5119749fb4d7167a3b3d7931d8b0470a2021bdc3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sandra Ferreiro"},"description":"Bioinform\u00e1tica y Responsable del \u00e1rea cient\u00edfica en ADNTRO. Biotecn\u00f3loga por la Universidad Francisco de Vitoria, donde recibi\u00f3 dos becas de expediente acad\u00e9mico brillante. Estuvo trabajando en un proyecto de investigaci\u00f3n sobre la asimetr\u00eda izquierda-derecha en Newcastle, siendo premiada en la Conferencia del Centro de Investigaci\u00f3n Cardiovascular Trainees Meeting como el mejor p\u00f3ster (2018). Complet\u00f3 un m\u00e1ster en Biolog\u00eda Computacional en la Universidad Polit\u00e9cnica de Madrid. All\u00ed estudi\u00f3 las redes de interacci\u00f3n metab\u00f3lica en el microbioma de pacientes con Enfermedad de Chron y Colitis Ulcerosa en el centro de investigaci\u00f3n CBGP, centro de Excelencia Severo Ochoa (2020). Desde el 2020 es Bioinform\u00e1tica en ADNTRO donde desarrolla modelos predictivos, realiza anotaciones y an\u00e1lisis de variantes patog\u00e9nicas, investigaci\u00f3n de literatura GWAS y divulgaci\u00f3n cient\u00edfica.","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/sandra-ferreiro-lpez-78804016a\/"],"url":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/author\/sandra\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11376"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11376\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13248,"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11376\/revisions\/13248"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adntro.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}