{"id":11359,"date":"2023-10-06T08:12:00","date_gmt":"2023-10-06T06:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/adntro.com\/?p=11359"},"modified":"2024-02-07T10:17:30","modified_gmt":"2024-02-07T09:17:30","slug":"genetica-lesiones-parte2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/deporte\/genetica-lesiones-parte2\/","title":{"rendered":"\u00bfInfluye la gen\u00e9tica en las lesiones deportivas? Parte 2"},"content":{"rendered":"\n

Al finalizar el verano<\/strong>, numerosos deportistas y aficionados a la actividad f\u00edsica retoman su rutina de ejercicios con \u00edmpetu y entusiasmo renovados. Esta transici\u00f3n, puede acompa\u00f1arse de un incremento en la aparici\u00f3n de lesiones deportivas<\/strong>. Aunque el empleo de una t\u00e9cnica y equipamiento correcto es vital para minimizar estos riesgos, existe un elemento que a menudo se ignora: la influencia de la gen\u00e9tica en las lesiones deportivas. <\/p>\n\n\n\n

Nuestra gen\u00e9tica<\/strong> tiene una influencia sobre la manera en que nuestro cuerpo reacciona al ejercicio y la predisposici\u00f3n a lesiones espec\u00edficas,<\/strong> como la del ligamento cruzado anterior, las fracturas por sobrecarga. Si est\u00e1s interesado en las lesiones de tobillo y la del tend\u00f3n de Aquiles consulta nuestro art\u00edculo \u00ab\u00bfInfluye la gen\u00e9tica en las lesiones deportivas? Parte 1<\/a>\u00ab.<\/p>\n\n\n

\n
\"Influencia<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Ligamento cruzado anterior<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El ligamento cruzado anterior (LCA) es uno de los principales estabilizadores de la rodilla y juega un papel crucial en la estabilidad rotacional y anteroposterior de la articulaci\u00f3n impidiendo que la tibia se deslice hacia afuera frente al f\u00e9mur. La lesi\u00f3n del LCA es una lesi\u00f3n com\u00fan en la rodilla<\/strong> que afecta al ligamento que se encuentra en el centro de la articulaci\u00f3n de la rodilla.<\/p>\n\n\n\n

Las lesiones en este ligamento suelen estar unidas a largas recuperaciones siendo una gran preocupaci\u00f3n para los atletas, que en ocasiones no pueden volver al mundo de la competici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 puede provocar lesiones en el ligamento anterior cruzado?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Las lesiones del LCA generalmente ocurren durante actividades deportivas que implican cambios r\u00e1pidos de direcci\u00f3n, giros o movimientos bruscos, como el f\u00fatbol, baloncesto, esqu\u00ed, entre otros<\/strong>. Algunos factores que pueden aumentar el riesgo de lesi\u00f3n del LCA incluyen la pr\u00e1ctica de deportes de contacto, el mal aterrizaje despu\u00e9s de un salto y desequilibrios musculares.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas de la lesi\u00f3n del ligamento anterior cruzado<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas<\/strong> m\u00e1s comunes de una lesi\u00f3n del LCA incluyen el dolor intenso en la rodilla justo despu\u00e9s de la lesi\u00f3n, inflamaci\u00f3n e hinchaz\u00f3n en la rodilla en las primeras horas posteriores a la lesi\u00f3n, sensaci\u00f3n de \u00abchasquido\u201d en la rodilla al momento de la lesi\u00f3n, inestabilidad o sensaci\u00f3n de que la rodilla se \u00abdesliza\u00bb o \u00abceder\u00bb al realizar movimientos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfInfluye la gen\u00e9tica en las lesiones de ligamiento anterior cruzado?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La gen\u00e9tica juega un papel importante en la lesi\u00f3n del ligamento cruzado anterior (LCA). Se ha descubierto que existen factores gen\u00e9ticos que pueden influir en la susceptibilidad de una persona a sufrir una lesi\u00f3n del LCA<\/strong>. Las variantes gen\u00e9ticas asociadas pueden afectar la estructura del cuerpo ya que se localizan en genes como COL1A1<\/a>, COL3A<\/a><\/em><\/strong> que codifican las prote\u00ednas de col\u00e1geno presentes en los ligamentos<\/strong>. Algunas variantes gen\u00e9ticas en estos genes se han asociado con un mayor riesgo de lesi\u00f3n del LCA.<\/p>\n\n\n

\n
\"Lesi\u00f3n<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Fractura por sobrecarga<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La fractura por sobrecarga, tambi\u00e9n conocida como fractura por estr\u00e9s, es una lesi\u00f3n \u00f3sea causada por la acumulaci\u00f3n de fuerzas repetitivas o excesivas en un hueso<\/strong>. A diferencia de las fracturas traum\u00e1ticas causadas por una lesi\u00f3n aguda, las fracturas por sobrecarga se desarrollan gradualmente debido a la carga repetitiva o al estr\u00e9s constante ejercido sobre el hueso<\/strong>. Estas fracturas son comunes en atletas de \u00e9lite.<\/p>\n\n\n\n

La prevalencia del periodo de fractura de estr\u00e9s en atletas de \u00e9lite y reclutas militares oscila entre el 14 y el 21%<\/strong>, y se manifiesta con mayor frecuencia en las extremidades inferiores como un dolor localizado que aumenta durante el ejercicio.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 se crean fracturas por sobrecarga?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

El hueso se degrada y se renueva continuamente gracias a los osteoclastos<\/strong> (c\u00e9lula multinucleada, m\u00f3vil y gigante que degrada, reabsorbe y remodela huesos).<\/p>\n\n\n\n

Se cree que la fisiopatolog\u00eda de las fracturas por estr\u00e9s est\u00e1 relacionada con la carga mec\u00e1nica c\u00edclica del hueso, que estimula una respuesta de remodelaci\u00f3n incompleta.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Las fracturas por sobrecarga ocurren cuando la carga repetitiva aplicada al hueso supera su capacidad de reparaci\u00f3n y remodelaci\u00f3n. Esto puede suceder debido a varios factores, como un aumento repentino en la intensidad o duraci\u00f3n del entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas de la fractura por sobrecarga<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas de una fractura por sobrecarga pueden incluir dolor localizado que empeora con la actividad<\/strong> y mejora con el reposo, hinchaz\u00f3n leve, sensibilidad al tacto, aumento del dolor durante la carga de peso y, en algunos casos, cambios en la marcha o cojera.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfInfluye la gen\u00e9tica en las lesiones de fractura por sobrecarga?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La gen\u00e9tica puede desempe\u00f1ar un papel en la susceptibilidad a las fracturas por sobrecarga, aunque su influencia a\u00fan no se comprende completamente. Algunas investigaciones sugieren que ciertos factores gen\u00e9ticos pueden estar asociados con un mayor riesgo de desarrollar fracturas por sobrecarga.<\/p>\n\n\n\n

En particular, se ha estudiado el papel de los genes relacionados con la estructura \u00f3sea como el COL1A2<\/a><\/em> que codifica el col\u00e1geno tipo I<\/strong> y que podr\u00eda influir en la resistencia \u00f3sea.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, es importante destacar que la gen\u00e9tica no es el \u00fanico factor determinante en las fracturas por sobrecarga. Otros factores, como la t\u00e9cnica deportiva, el nivel de actividad f\u00edsica, la nutrici\u00f3n y la calidad \u00f3sea, tambi\u00e9n desempe\u00f1an un papel importante en la aparici\u00f3n de estas lesiones.<\/p>\n\n\n

\n
\"Fractura<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Es por ello por lo que, conocer tu predisposici\u00f3n gen\u00e9tica a lesiones deportivas puede prevenir lesiones, ayud\u00e1ndote a entender mejor tu cuerpo y a entrenar de forma m\u00e1s inteligente y segura. \u00a1Descubre la influencia de la gen\u00e9tica en las lesiones deportivas<\/a> con el test de adn<\/a> de ADNTRO o sube tu archivo RAW<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Desde el 2020 es Bioinform\u00e1tica en ADNTRO donde desarrolla modelos predictivos, realiza anotaciones y an\u00e1lisis de variantes patog\u00e9nicas, investigaci\u00f3n de literatura GWAS y divulgaci\u00f3n cient\u00edfica.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/sandra-ferreiro-lpez-78804016a\/\"],\"url\":\"https:\/\/adntro.com\/es\/blog\/author\/sandra\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Influencia de la gen\u00e9tica en las lesiones deportivas. Parte 2","description":"\u00bfInteresado en la influencia de la gen\u00e9tica en las lesiones de ligamento anterior cruzado y fractura por sobrecarga? 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